Tentang KamiBergabung Menjadi Mitra Mula

  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z
  • Kenali Jenis Minyak Atsiri dan Manfaatnya agar Tak Salah Pilih

    October 12, 2021

    8.1 Min Read

    Kenali Jenis Minyak Atsiri dan Manfaatnya agar Tak Salah Pilih

     

    Essential oil atau minyak atsiri umumnya digunakan sebagai aromaterapi atau pengobatan alternatif dengan tujuan meningkatkan kesehatan. Hal tersebut dilakukan karena minyak ini memiliki banyak manfaat tergantung jenis tanaman yang diekstrak. Jika Kawan Mula tertarik mencoba minyak atsiri, sebaiknya kenali dulu jenis dan manfaatnya. Dengan begitu, kamu bisa menggunakan essential oil secara tepat. Yuk, simak pembahasan lengkap mengenai jenis dan manfaat minyak atsiri, serta cara memilih essential oil di bawah ini!

     

    6 jenis minyak atsiri terpopuler

    Minyak atsiri atau lebih dikenal dengan essential oils merupakan minyak yang diperoleh dari hasil penyulingan tumbuhan untuk menangkap aroma dan rasa pada tanaman. Setiap tanaman memiliki senyawa yang akan menghasilkan aroma unik dan manfaat yang beragam.

    Baca Juga: Inilah Perbedaan Virgin Coconut Oil dan Minyak Kelapa Biasa

    Kawan Mula tahu nggak, bahwa ada lebih dari 90 jenis minyak atsiri di dunia, yang menawarkan berbagai manfaat dan aroma yang berbeda-beda? Kalau belum, berikut ini Awal Mula merangkum 6 jenis essential oils paling populer menurut Healthline beserta manfaatnya.

     

    Peppermint Essential Oil

    Peppermint merupakan hasil persilangan antara spearmint dan water mint. Tanaman yang berasal dari Eropa ini memiliki aroma yang menyegarkan. Tanaman yang memiliki nama latin Mentha x piperita ini telah banyak digunakan dengan tujuan kesehatan. Dikutip dari National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), minyak ini dapat berguna untuk meredakan gejala iritasi usus besar (IBS), infeksi sinus, sakit kepala, masalah pencernaan, dan kondisi lainnya. 

    Untuk penggunaan topikal (dioleskan ke kulit), minyak peppermint dapat membantu mengatasi masalah seperti nyeri sendi dan otot, sakit kepala, hingga gatal-gatal. Sedangkan untuk aromaterapi, minyak ini dapat membantu mengobati penyakit pilek dan batuk, mengurangi stres, meningkatkan fungsi mental, dan mengurangi rasa sakit lainnya.

    Demi keamanan, minyak peppermint ini tidak boleh ditelan karena dapat mengakibatkan efek samping seperti sakit kepala, sariawan, iritasi pada kerongkongan, dan mulas. Jika Kawan Mula membutuhkan penyegar nafas, sebaiknya cari permen mint daripada menelan minyak peppermint.

     

    Lavender Essential Oil

    Lavender berasal dari kata Latin 'Lavare' yang artinya 'mencuci'. Berasal dari daerah Mediterania, tanaman ini merupakan anggota keluarga mint yang memiliki aroma menenangkan sehingga sering ditambahkan dalam produk parfum, skincare, hingga minyak pijat. 

    Minyak atsiri lavender dikenal dapat membantu seseorang untuk lebih rileks dan cepat tertidur. Selain itu, minyak ini juga dinilai memiliki banyak manfaat sehingga sering digunakan sebagai pengobatan ansiolitik (obat untuk gangguan kecemasan), antihipertensi, analgesik, mood stabilizer, hingga menyembuhkan luka. 

    Dikutip dari National Library of Medicine, berdasarkan hasil penelitian menghirup lavender essential oil dapat menjadi pengobatan yang efektif dan aman dalam mengatasi sakit kepala migrain. 

    Sementara, penggunaan lavender essential oil secara topikal bisa membantu mengurangi gatal dan bengkak akibat gigitan serangga. Namun perlu diketahui, minyak ini memiliki efek samping, yaitu muntah, mual, dan sakit kepala apabila tertelan. Selain itu, dapat mengiritasi kulit apabila Kawan Mula memiliki intoleransi.

     

    Ylang-ylang (Kenanga) Essential Oil

    Berasal dari Asia Tenggara, ylang-ylang atau kenanga merupakan tanaman yang sering digunakan dalam produk perawatan rambut agar rambut tampak berkilau alami. Sedangkan untuk minyak esensial, aroma ylang-ylang yang pedas, namun manis ini telah banyak digunakan untuk relaksasi karena menciptakan lingkungan yang menenangkan. Secara historis, minyak ini dipercaya dapat memberikan keseimbangan pada Yin dan Yang. 

     

    Rose Essential Oil

    Dipuja selama ribuan tahun sebagai simbol romansa dan cinta, bunga mawar dianggap sebagai ratu bunga. Memiliki aroma yang manis, minyak esensial mawar ini dapat memberikan suasana yang romantis dan memanjakan. Selain itu, bunga ini juga terbukti dapat membantu mengurangi kecemasaan ketika menghirupnya. 

    Sedangkan sifat antioksidan yang ditemukan pada bunga mawar dapat membantu memperbaiki warna kulit dan mengobati jerawat. Namun kamu tetap perlu waspada terhadap iritasi kulit apabila menggunakannya secara topikal.  

     

    Tea Tree Essential Oil

    Berasal dari Australia, melaleuca alternifolia atau biasa dikenal dengan nama tea tree ini merupakan tanaman yang berasal dari anggota keluarga botani Myrtaceae. Melaleuca alternifolia merupakan pohon yang dapat tumbuh hingga mencapai ketinggian 6 meter. 

    Tea tree banyak dikenal luar karena biasa digunakan sebagai pengobatan anti-inflamasi, antivirus, antibakteri, dan hipersensitivitas. Selain itu, tea tree juga dikenal karena efektif dalam menetralkan bau yang tidak sedap. 

    Minyak atsiri ini juga telah terbukti dapat membantu mengobati eksim, mengobati gigitan serangga, infeksi staph, hingga mengurangi reaksi alergi terhadap nikel. Melihat banyak kegunaan dari tea tree essential oil, minyak ini harus dimiliki di setiap rumah.

    Namun demi keamanan, minyak ini hanya boleh dihirup dan dioleskan secara topikal. Jangan pernah menelan tea tree oil karena dapat menyebabkan pusing, masalah pencernaan, dan gatal-gatal. 

     

    Lemon Essential Oil

    Minyak esensial lemon sangat terkenal karena memiliki sifat pembersih dan sering digunakan dalam produk skincare, serta larutan pembersih rumah. Minyak lemon memiliki aroma yang segar sehingga sering digunakan sebagai bahan pembuatan parfum dan penetral bau yang cukup efektif saat di-diffuse. 

    Minyak yang sarat dengan antioksidan ini dapat membantu melawan anemia, mengurangi peradangan, meredakan mual, dan meningkatkan energi. Walau penggunaan pada kulit dapat menutrisi kulit, namun minyak ini sangat fotosensitif.

    Oleh karena itu, sebaiknya gunakan di malam hari dan mencucinya saat pagi hari. Jangan biarkan terkena paparan sinar matahari ketika menggunakan lemon essential oil secara topikal. 

     

    Bagaimana cara memilih essential oil yang tepat?

    Banyak perusahaan yang mengklaim bahwa produk mereka 'pure' atau 'medical grade'. Namun, istilah-istilah tersebut tidak bisa didefinisikan secara universal. Mengingat kualitas dan komposisi dari minyak atsiri sangat bervariasi. Berikut ini hal yang perlu diperhatikan saat memilih minyak atsiri:

    • Kemurnian: Carilah minyak atsiri yang hanya mengandung senyawa tanaman aromatik tanpa tambahan aditif atau minyak sintetis. Minyak atsiri yang murni biasanya mencantumkan nama botani tanaman pada kemasannya seperti Lavandula officinalis daripada istilah seperti essential oil of lavender.

    • Kualitas: Minyak atsiri yang sebenarnya adalah minyak yang paling sedikit diubah dalam proses ekstraksi. Oleh karena itu, pilihlah minyak atsiri yang bebas bahan kimia, yang telah diekstraksi melalui distilasi (mechanical cold pressing).

    • Reputasi: Beli merek yang memiliki reputasi karena menghasilkan minyak esensial yang berkualitas tinggi.

     

    Nah, itulah jenis minyak atsiri dan manfaatnya, serta cara memilih minyak esensial yang tepat agar Kawan Mula tidak salah pilih. Perlu diingat lagi, produk minyak esensial bukan produk untuk diminum, oleh karena itu minyak ini hanya untuk digunakan untuk pemakaian luar.

     

    Bagaimana Kawan Mula, apakah tertarik untuk mencoba? Kamu bisa dapatkan produk dengan kandungan minyak atsiri di Awalmula.co.id e-commerce terpercaya yang menghadirkan bahan-bahan dan produk berkualitas untuk menunjang gaya hidup sehat.