Resep Susu Kurma Sehat dan Enak

admin

27, February 2022

: 1.3 menit

: 2 orang

Resep Susu Kurma Sehat dan Enak

Kurma adalah buah yang dianggap mujarab untuk kesehatan tubuh karena mengandung nutrisi dan vitamin yang berlimpah. Bahkan, tidak sedikit orang yang mencampurkan buah yang memiliki banyak varian ini dengan susu. Kombinasi susu dan kurma memberikan energi dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, khususnya saat berpuasa. 

Kawan Mula ingin tahu cara membuat susu kurma yang sehat dan menyegarkan ini? Yuk simak resepnya di bawah ini!

Bahan - Bahan

  • 35 gram kurma buang bijinya lalu cincang  
  • madu murni sebagai pemanis 
  • 720 ml susu full cream
  • Es batu secukupnya, hancurkan

Cara Membuat Susu Kurma

  1. Pertama, lepaskan dulu daging kurma dari bijinya. Lalu cuci dengan air bersih dan matang. 
  2. Kemudian, masukkan 20 daging kurma tadi dan 250 ml susu full cream ke dalam blender. Hidupkan blender dan biarkan kurma beserta susu tercampur rata hingga halus. 
  3. Jika sudah, masukkan sisa susu dan 4 sdm madu. Hidupkan kembali blender hingga bahan - bahan tadi tercampur rata. 
  4. Bila sudah, saring cairan susu kurma madu untuk memisahkan sisa ampasnya. (opsional).
  5. Susu kurma siap disajikan.